[email protected]


Logo
Bli medlem
Alpint/ Freeski

Sikringskurs trampoline

Er din klubb/lag interessert i å trene trampoline?
For å gjennomføre sikker trening, er det påkrevet at dere har trenere som har gjennomført Sikringskurs 1 trampoline
Slike kurs avholdes regelmessig i Gjønneshallen fremover. Påmeldingskjema til slike kurs vil bli publisert her

Sikringskurs 1 trampoline retter seg mot alle som brukertrampoline på trening, i konkurranser, eller iundervisning.
Kurset er en forutsetning for å gå videre til Sikringskurs 2 Trampoline
Lenke til påmelding

Aldersgrense:
Man kan delta på sikringskurs 1 trampoline fra det året man fyller 16 år.
Det kreves ingen forkunnskaper, men det er en fordel med litt erfaring med trampoline.

Betaling:
Faktura sendes ut i etterkant av kurset.
Faktura vil bli sendt til deltakers klubb, eller registrert e-post i Minidrett dersom klubb ikke er oppgitt.
Skal faktura sendes et annet sted, må deltaker oppgi fakturaadresse på epost.

Påmelding:

Lenke til påmelding 
Det er i utgangspunktet plass til maks 6-8 deltakere pr.trampoline, pr.kurs. (Hvilket vil si 12-16 deltaker på kurs i Gjønneshallen)
Førstemann til mølla gjelder.Når kurset er fullt blir du satt på venteliste,og rykker automatisk opp om det blir ledig plass.

Mat:
Mat inngår ikke i kursprisen.
Alle deltakere må ta med seg det de ønsker å spise og drikke.

Reise/ overnatting:
Reise og overnatting ordnes av den enkelte.
Du kan evt se hvilke avtaler NGTF har med ulike samarbeidspartnere her:https://gymogturn.no/om-ngtf/samarbeidspartnere/  

Kompetansemål:

Kurset gjennomføres på 16 timer over en helg
Det blir gjennomgått noe teori, men består mest av praktisk arbeidmed gjennomgang av de ulike øvelsene

.Deltakerne skal blant annet:

• Lære de viktigste sikkerhetsreglene for bruk av trampoline.
• Kunne gi forsvarlig undervisning og veiledning i grunnleggende hopp på trampoline samt veilede og vise sikkert mottak av elementer
som inngår i kurset.
• Forstå hvilke mekaniske prinsipper som gjelder under hopping på trampoline.
• Beherske mottak ved bevegelsesaktivitet både oppi og ut av trampolinen
• Vite riktig montering, plassering og nedrigging av trampoline.
• Kunne noe om uhell og skader ved bruk av trampoline.

Godkjenning:
Det kreves 100% aktiv deltakelse på kursene.
Deltakerne skal underveis i kurset kunne vise at de kan praktisere aktuell kunnskap på en forsvarlig måte etter endt kurs.

Husk:
✓Mat og drikke til eget behov
✓Skrivesaker
✓Kursmateriell nedlastet på ekstern enhet som PC, mobil eller pad.Eventuell utskriftav kursmateriellet
må deltakerne ordne selv.
✓Kurset krever aktiv deltakelse, spesielt med tanke på sikrings og mottak, så ha på treningstøy fra start
✓Godt humør

Kontakt:
Lenke til påmelding 
Ved spørsmål, ta kontakt på epost:
[email protected]

VEL MØTT TIL KURS